비건

초보자도 쉽게 따라할 수 있는 비건 식단 레시피와 꿀팁 공유 🌿 최근 몇 년 사이 ‘비건’이라는 단어는 단순한 유행을 넘어 현대인의 새로운 라이프스타일로 자리 잡고 있습니다. 저 역시 10년 전 처음 비건 식단을 시작하면서 단순히 채소만 먹는 게 아니라, 내 몸과 마음, 그리고 환경을 위한 선택이라는 걸 알게 되었죠. 처음에는 ‘과연 고기도, 유제품도 없이 어떻게 … Read more